Как научиться управлять своими эмоциями и реагировать на стрессовые ситуации
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуациями, когда эмоции берут верх. Это могут быть раздражение на коллегу, злость на водителя или переживания из-за какой-то личной проблемы. Но что,…