Месяц: Июль 2025

Окситоцин избавит певцов от стресса

Доза окситоцина может снизить уровень стресса у профессиональных певцов во время публичных выступлений. К такому выводу пришли бразильские учёные из Университета Сан-Паулу. Окситоцин представляет собой вырабатываемый в мозг человека и…

Гипертония: чеснок может снизить давление «так же, как лекарства»

Независимо от того, используете ли вы его в качестве основы для соуса для пасты или в качестве приправы к салатным заправкам, чеснок обладает не только характерным острым вкусом. Высокое давление…

Продукты, которые помогут улучшить состояние кишечника

Доктор Светлана Ищенко перечислила продукты, которые обязательно нужно включить в свой рацион, чтобы улучшить состояние кишечника.От здоровья кишечника зависит здоровье всего организма. Именно там «рождается» наш иммунитет. А еще, если…

Перенесенная «на ногах» инфекция грозит опасными последствиями: врач Ярцева

Терапевт Ирина Ярцева рассказала, в чем заключается главная опасность инфекций, которые переносятся людьми «на ногах».В интервью врача Ирины Ярцевой прозвучало предупреждение о возможных опасных последствиях инфекционных болезней в том случае,…

Чем опасен эндометриоз: симптомы и последствия

Врач-гинеколог Татьяна Илюхина рассказала о рисках для здоровья, которые несет эндометриоз, а также о том, как лечить это опасное заболевание.Где развивается эндометриоз? Чаще всего от него страдают матка, трубы, яичники,…

Ранний признак проблем с щитовидкой

Недостаточная активность щитовидной железы или гипотиреоз — очень распространенная и коварная проблема. Чем раньше ее выявить, тем больше шансов обуздать. Низкая активность щитовидной железы обычно не проявляется явными признаками, поэтому…

Врач Гуреева: вы сова или ранняя пташка? Время сна определяет риск нарушений метаболизма

Последние научные данные выявили метаболический сдвиг между двумя группами: один цикл сна более способствует сжиганию жира, чем другой. Диабет 2 типа широко понимается как пожизненное состояние, вызванное неправильным питанием. После…

Врач Андреева: экстракт амлы снижает уровень холестерина в течение нескольких недель

Высокий холестерин — это бессимптомное состояние, но это не означает, что кто-то не должен следить за ним и работать над тем, чтобы принимать правильную пищу, когда он слишком высок. Экстракт…

Дефицит витамина B12: предупреждающий знак в вашем зрении может быть симптомом

Ваше зрение может стать тревожным сигналом, когда у вас возникнет дефицит витамина B12. Витамин B12 питает ваше тело важными способами, начиная от поддержки нервной системы и заканчивая выработкой эритроцитов. Таким…